名古屋市千種区にある
みんな笑顔になるお料理＆パン教室 Sunny Kitchen 淺井美咲です
先日募集開始しました、下記の企画まだ確認していない方は、チェックしてくださいね♪
↓↓
さて、今日は、糖質コントロールクラスって何？！
何が学べるの？
と言うところをブログにてお伝えしていきたいと思います。
まだ読んでないよ～。初めて見つけましたと言う方は、先日書いた私の想いをお読みくださいね。
↓こちら↓
巷には、糖質制限と言う言葉も多く聞きますよね。
まず、私・・・制限と言う言葉ちょっと苦手。
制限＝がまん の様な感じしませんか？
がまんってストレスがたまりますよね～。
続かないですよね・・・
なので、制限では無く、当教室は、糖質をコントロールする糖質コントロールクラスを立ち上げました。
もちろん、糖質をたくさん食べても良いよ！と言う意味では、ありませんが、糖質を知り理解して付き合う方法を学んでいきます。
実際このクラスで糖質の話は、2回目まで(笑)
糖質について理解したら、もっともっと踏み込みますよ。
・糖質について
・いい油と悪い油について
・腸内環境について
・グルテンについて
さらに・・・上のクラスになると・・・
習慣化について、自律神経についても座学があります。
そう、健康について必要な情報を詰め込んでいるんです！
食と健康がいかに繋がっている事がどんどん分かっていくと思います。
糖質をコントロールするのは、当たり前の習慣になる様に徐々に変わっていくのです。
ここまでの座学は、自分で探して学べば知識として簡単に勉強できると思います。
それを実際のお料理に落とし込んで考えていくのがSunny Kitchenならでは！
座学と実践が組み合わさったコースって意外と少ないんですよね。
このクラスを受講した生徒さんの声聞きたいですよね！
次回のブログには、受講生のお声書きたいと思います♡
お楽しみに～！！
糖質コントロールクラスの募集内容は、下記のブログをご覧くださいませ。
一番お知らせが早いのは、LINEになります。
当教室の公式LINEアカウントのご登録をして、お待ちくださいませ♪
こちらを↓クリックでクスパより
Sunny Kitchenレッスンのインターネット予約が可能です。
2015年のオープンから5年連続お料理教室検索サイトクスパにて
賞を受賞しております。ありがとうございます！！
本当に皆様のおかげです！！ありがとうございます♡
嬉しい生徒様のお声沢山頂いております。
のぞいてみてください↓
ご予約は、お料理教室検索サイトクスパよりご予約が可能です。
＊登録制のサイトなので、最初に登録が必要ですが、予約状況・前日にレッスンのお知らせが届くなどの機能があるのであえて、こちらのサイトを使用しております。お手数ですが、登録をお願い致しております。
下記の教室を予約する！ボタンをクリックして、ご予約にお進みください。
あなたに
お会い出来ることを楽しみにしております
■現在募集中のレッスン■
募集中のレッスン ご不明な点はお気軽にお問い合わせくださいませ。8月のパンレッスン
8月のお料理レッスン
8月のオンラインお料理レッスン
9月のパンレッスン発表
【募集】お料理基礎StepUｐクラス 1名のみ募集
【募集開始】オンライン糖質コントロールコース
オンライン糖質コントロールクラスQ&A
なぜ？？私が糖質コントロールをお勧めするのか
アクセサリー教室も開講していまーーす！
表情が変われば人生が変わる！顔ヨガインストラクターもやってます
1日2～3分 2週間続けるだけで表情が変わる！と話題の顔ヨガ
顔ヨガ専用LINE＠もあります（ブログをご覧ください）
顔ヨガは、下記のお問い合わせボタンをクリックして、お名前やご連絡先をお送りください。
その際に、顔ヨガ希望！とご記入くださいね。
筋肉は、いくつになっても鍛える事が出来ます。
諦めない事！これが一番大切だと思っています！
お料理教室レッスン予約は、こちら↓↓
あなたのご予約をお待ちしております
東山公園駅 1番出口徒歩0分 (１番出口を出て右に出てマンション3つ目)
※専用駐車場は、ございません。近隣のコインパーキングをご利用ください
