名古屋市千種区にある
みんな笑顔になるお料理＆パン教室 Sunny Kitchen 淺井美咲です
こんばんは！
先日、映画『はたらく細胞』を観てきました！
大人気アニメの実写化ということでワクワクしながら観たのですが、予想以上に分かりやすく、リアルで楽しい作品でした♪
大人も子どもも楽しめる内容で、体の仕組みを学びながらエンタメとしても大満足！
私たちの体の中では37兆個の細胞がフル稼働中！
なんと私たちの体の中には、約37兆個もの細胞が存在していて、それぞれがせっせと働いています！
普段は意識しないけれど、体の中ではものすごい仕事量をこなしているんですね。
映画を観ながら、「私の細胞たちも頑張ってるんだなぁ…」と、ちょっと愛おしく感じてしまいました。
細胞たちにはそれぞれの役割が！
赤血球さんは酸素を運び、白血球さんは外敵と戦い、血小板ちゃんは傷を修復！映画の中では、そんな細胞たちが個性的なキャラクターとして描かれていて、まるで職場のチームワークを見ているような気分に。
思わず「頑張れ～！」と応援したくなりました（笑）
人によって細胞の数が違う！？
実は、細胞の数って人それぞれ違うんです。
年齢や体格、生活習慣によっても変わるらしく、「へぇ～、細胞にも個性があるんだ！」と驚きました。
私が腸活レッスンでお伝えしている、黒麹の効果として現れるNK細胞も登場！
うわ～やっぱりNK細胞すごいわ～と思いながら楽しみました(笑)
自分の体って本当にオンリーワンなんですね。
免疫力を高めるとは？
映画でも大切なテーマとして描かれていましたが、免疫力を高める＝「細胞が働きやすい環境を整えること」！
つまり、バランスの取れた食事、しっかりした睡眠、適度な運動が大事ということですね。
頑張る細胞たちのためにも、私たちができることをしていきたいですね。
映画の中では、不摂生をする人の体内の細胞状態とまだ若い人の体内の細胞の状態が描かれていてこれまたわかりやすく、やっぱり身体大切にしなきゃね～と思わせる内容でした。
絶対に観てほしい映画！
科学の知識を楽しく学べて、なおかつ「自分の体をもっと大切にしよう」と思わせてくれる素敵な映画でした。
2月中旬くらいまで上映予定とのことなので、気になる方はぜひお早めにチェックしてみてください！
健康が気になる方、ちょっと勉強したい方、ただ単に面白い映画が観たい方…みんなにおすすめできる作品です♪
これを観たら、きっとあなたの体の中の細胞たちにも親近感がわくはず！
わたしは、私に関わってくださった皆さんが健康で楽しい人生が過ごせる事を心から願っています。
だから伝えたい事が沢山ある。ちょっとうるさい～！って思うかもしれませんが、後で後悔して欲しくない。
楽しい事していたら、食生活や考え方が変わったな～！たのしいな～と思ってもらえたら嬉しいです。
一緒に楽しく！健康に！過ごしませんか？（＾＾）
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