名古屋市千種区にある
みんな笑顔になるお料理＆パン教室 Sunny Kitchen 淺井美咲 です。
こんばんは。
先日のブログで発表しました糖質コントロールクラス 早くも沢山の反響を頂いております。
2月のスタートが待ち遠しいですね！
申し込は、いつですか？とのお問い合わせも頂いておりましたが、12月20日 夜20時スタートとさせて頂きます！
もう一度詳細を発表しますね。
【糖質コントロールクラス 基礎編】
テーマは、
【糖質をコントロールして大切な食生活を身に付けよう！】
糖質って？何？
身体に悪いの？良いの？
カロリーオフと糖質オフどっちが痩せる？
健康に良い油って何？
などなど、健康にまつわるエトセトラをレッスンの中に盛り込んでいきます。
そして、このクラスは、簡単で美味しく！健康に！
実際に取り入れやすい調理法や、調味料を使って工夫していきます。
自宅で実践することを目的としたクラスですので、冷凍技や常備菜も作りますし、
糖質コントロールと言うとおやつが食べれなくなる・・・と思っている方も
安心してください、食べても太りにくい美味しいスイーツも作りますよ～！
生きる上で、食と身体の関係は、切っても切れないものです。
食べる事は、生きる事！
食べるもので身体が出来ているのです。
口にするもの一つ一つを考えてみませんか？
まず、現状を知り、少し変えてみる、更に見直し変える。
この繰り返しを行えば、無理なく食生活を変えることが可能だと思っています。
ただ、これって1人だと続かなかったり・・・しませんか？
私も同じです。仲間がいると少し頑張ろうかな！と思えるんです。
同じ想いの仲間と一緒に糖質コントロールしてみませんか？
気長にしっかり一生使える食生活を一緒に身に付けましょう。
このレッスンを受けたら、しっかり食を見直すぞ！！と言う気持ちの方に是非！！ご参加頂きたいです。
聞くだけで変るわけでは、ありません。あなたの行動が必要です♡
私は、そのサポートをさせて頂きます。
日程
【日曜日クラス】10時～12時30分
2月2日 2月23日 3月1日 3月22日 4月5日 5月3日
【金曜日クラス】10時30分～13時
2月14日 2月28日 3月13日 3月27日 4月10日 5月8日
※2月3月は、月２回にすることでしっかりと糖質をコントロールすることを理解して頂く目的があります。
定員各レッスン 4名
レッスン料金 39,600円（税込） 初回レッスン時にお支払下さい(PAYPAY払いも可能です）
※レッスンスタート後の返金は、出来ません。
※レッスンキャンセルについては、当教室のキャンセル規定と同様です。
※やむ得ず参加出来ないレッスンがある場合は、1週間前までに他のレッスンへの振り替えまたは、レシピをお渡しのみの対応となりますので、ご了承ください。
お申込みは、12月20日 夜20時にLINEにてお申込み受付致します！
スタート時にLINEをお送りしますので、その後先着順とさせて頂きます。
※クスパからの予約は、出来ませんのでご注意くださいませ。
こちらを↓クリックでクスパより
Sunny Kitchenレッスンのインターネット予約が可能です。
2015年のオープンから4年連続お料理教室検索サイトクスパにて
賞を受賞しております。ありがとうございます！！
本当に皆様のおかげです！！ありがとうございます♡
嬉しい生徒様のお声沢山頂いております。
のぞいてみてください↓
https://cookingschool.jp/school/sunnykitchen/comment
ご予約は、お料理教室検索サイトクスパよりご予約が可能です。
＊登録制のサイトなので、最初に登録が必要ですが、予約状況・前日にレッスンのお知らせが届くなどの機能があるのであえて、こちらのサイトを使用しております。お手数ですが、登録をお願い致しております。
下記の教室を予約する！ボタンをクリックして、ご予約にお進みください。
あなたに
お会い出来ることを楽しみにしております
■現在募集中のレッスン■
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