名古屋市千種区にある

みんな笑顔になるお料理&パン教室 Sunny Kitchen 淺井美咲です

 

こんにちは!

今日は、気づけば・・・5月1日( ゚Д゚)

 

インスタのストーリーズでもあげていたんですが・・・6月のレッスンの試作が終わっていなくて・・・

今日!今さっき!レシピが完成しました(笑)

 

 

ぎりぎりセーーーフ!(^^)!

 

さて、6月のレッスンは・・・・

 

こちらでー--す!

 

 

【ゴロゴロナッツとチェダーチーズのグラハムブレッド】

 

 

生地には、全粒粉を使用しております。

そして、ナッツは・・・クルミとピスタチオをふんだんに!さらに、チェダーチーズ(#^.^#)

はい!すみません。私の大好きなものを詰め込みました。

 

全粒粉入りの生地にした訳は・・・

血糖値の上昇を緩やかにしてくれる、食物繊維が豊富だから。

朝ごはんにぴったりなんですよ~!

(血糖値は、食事をすると上昇します。この血糖値の乱高下が身体の不調を起こし、体重増加にも・・・)

 

そして、グルテン量もちょっとだけ少なくなります。

ナッツにもたくさん栄養が含まれていますし♪

身体にも優しいパンなんですよ~♪

 

あ~美味しかった(笑)

 

さてさて、こちらのレッスンですが、本日5月1日夜20時予約サイトよりご予約スタートです!

スケジュールは、この後公開しますので、ご予定をチェックして、20時にご予約をお待ちしております!

 

 

インスタの更新が一番頻度が高いので、インスタやっているよ! 

と言う方は、是非フォローしてくださると嬉しいです(^^)

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教室内へ入る時には、検温とアルコールの手指消毒・試食時は、アクリルパネルを設置してコロナ対策を行っております。

レッスン中は、不織布マスクの着用、2か所の窓を開け換気しております。

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本当に皆様のおかげです!!7年目にして全国1位!頂きました!
ありがとうございます♡

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嬉しい生徒様のお声沢山頂いております。
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