健康な食生活を学ぶ事は、楽しい！

名古屋市千種区にある

みんな笑顔になるお料理＆パン教室 Sunny Kitchen　淺井美咲　です。

 

今月のお料理のテーマは、『女性の4人に1名は、貧血？！貧血対策レッスン』です。

 

レッスンを受講した生徒さんは、私隠れ貧血だったかも。数値に出てないけど、そういうことだったんだ！

こう言う食べ合わせをすると効率良く鉄分補給出来るんですね！

食後の○○は、良くないんですね！などなど、学びが合って楽しい！とのお声をいただいています！

 

自分の身体の事ですし、みんなに役立つことなので知って損は、ありません。

 

このレッスン、今月土日の開講が少なく、知りたいけどタイミングが・・・と言う声も多いので

11月にも開講しますね♪

 

食べた瞬間に、あ～身体にいいわぁ。幸せ♡と思ってもらえると思います。

そして・・・なんと言っても作りやすい！簡単で美味しいんです。

家に帰ったらすぐ作れる！をコンセプトにしています。

だって、健康な食事は、毎日の食事に取り入れてもらいたいんですもの♡

 

Sunny Kitchenに通う方の食に関わる限り、

健康で美味しい毎日を続けてもらいたい！そんな気持ちでお料理教室を開催しています。

今月、レッスンに参加出来なかった皆様は、11月絶対に来てね！

本当に知ってもらいたい事です！

 

 

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嬉しい生徒様のお声沢山頂いております。のぞいてみてください↓

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